Очищаем сознание II.

Вот еще одна техника для “наведения хаоса” в собственном сознании, что очищает его, подготавливая к вхождению в измененное состояние сознания (ИСС). Она схожа с “разложением”, но действует уже не на чисто вербальном уровне, а на словесно-образном. Эта техника больше подходит людям с сильным воображением, которые легко владеют методами визуализаций.

Техника “размывание”.размывание

Так как техники “разложение” и “размывание” близки по сути, то и условия для тренировок схожи (см. “Очищаем сознание”).
Суть метода заключается в том, чтобы в каком-либо слове найти составляющую, настолько далекую по смыслу от всего слова, что поиск связи между целым и его частью ставит разум в тупик.

Мое “любимое” слово – табурет(ка). Произнося его, я представляю эту четырехногую мебель,а дальше сознание выделяет в слове часть – “табу”. Я сосредотачиваюсь на ней. Табу – абстрактное понятие, означающее запрет. И вот словесно-образное целое (табуретка), при произношении с упором на часть “табу”, с какого-то момента перестает быть связанным слово-образом. Я перестаю понимать, что же такое та-бу-рет-ка. Связь представляемого предмета со словом, его определяющим, как бы размывается, распадается.

В этой технике важны два момента. Первый – повторять всё слово целиком, но разбивая его на части, с упором на часть, имеющую совершенно несвязанный смысл (ТАБУ-рет-ка). Повторять до тех пор, пока не почувствуете, что теряете смысл первоначального слова. Можно менять ударение: тАбу-рет-ка, табУ-рет-ка, табу-рЕт-ка…

Второй момент – во время произношения целого слова, удерживая в сознании его образ (но не концентрируя на нем внимания), пытаться представить (визуализировать) образ составляющей части. Слова для упражнения можно заготовить заранее, а можно пробовать любые, приходящие в голову. Как ни удивительно, но очень многие слова годятся для техники “размывания”.
Примеры: ЖИР-аф, СТОЛ-б, мАшина – ма-ШИНА, НАС-ТРОЕ-ни-е, пре-ГРАД-а, БЕЖ-АТЬ, с-ЛОВ-о,ЗА-НОС…

Если не получается “размыть” одно слово – переходите к другому. Иногда слово нужно повторить десять, пятнадцать раз, иногда хватает четырех-пяти. Самое интересное, что даже зная эффект потери смысла какого-то слова, сознание идет по накатанной дорожке. Я в своей практике использую всего три-четыре слова. Этого вполне хватает. Очистить разум от смысловых конструкций мне удается одним словом, повторив его всего пять-шесть раз.

Момент, когда вы осознаёте утрату смысла повторяемого слова и есть момент входа в транс. С ритмом повтора слова то же самое, что и в технике “разложение” – постепенное замедление. Мысли должны как бы углубляться в процесс поиска логической связи между целым словом и его частью.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (4 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Отправить ответ

2 Комментарий на "Очищаем сознание II."

Войти с помощью: 
Notify of
avatar
Sort by:   newest | oldest | most voted
Наталья Творческая Душа

Очень интересно! Напоминает игру в слова, но результат иной!

Ольга А.
Ольга А.

Если честно – страшновато )

wpDiscuz