Нет страхам!

Нет страхам!

Многие из нас имеют страх перед многими факторами – болезнь, сдача каких-либо анализов, боль в зубном кабинете, разговор с начальником. Так вот, хочу привести методы избавления от них, которые при систематическом применении действительно помогают.Нет страхам!

Если у вас появился страх заболеть или страх перед  болью, перед  неудачным исходом какой-либо ситуации, то неустанно повторяйте себе слово НЕТ тогда, как только возникнет негативная мысль. Повторение должно быть неустанным, пока ваша психика не насытится и не устанет. Результат будет ошеломительным: ваши анализы, как вариант, будут удовлетворительными, а ситуация изменится в лучшую сторону.

Если вы боитесь разговора с Вашим руководством, то признайтесь себе в этом, Вам станет легче и вы зайдете в кабинет спокойным и уравновешенным человеком, а не будете краснеть или бледнеть от невыраженных эмоций. Удачи всем в самопознании!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (11 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Отправить ответ

2 Комментарий на "Нет страхам!"

Войти с помощью: 
Notify of
avatar
Sort by:   newest | oldest | most voted
Borec

Я тоже говорю себе короткое «Нет» или «Да» в зависимости от решаемой задачи. Считаю это самым лаконичным мужским видом аутотренинга. На эти да-нет я выхожу путем размышлений.

Наталья Творческая Душа

Tatiana ! Вы затронули живую тему!!!! Я тоже читала про «волшебную силу лова «нет». Психологи считают, что умение говорить «нет» помогает человеку быть уверенным в себе и быть свободным от постороннего влияния. «Нет» — это действительно универсальная установка дающая возможность правильно расставить жизненные приоритеты и выбрать оптимально благоприятный для себя сценарий событий….

wpDiscuz