Мой путь к психотренингу

Я родилась в советское время. В то время мои психологические раскопки на тему предназначения жизни человека и возможности изменить свою жизнь и судьбу не давали нужных результатов. После развала советского союза, нескончаемым потоком полилась разноплановая информация по психологии, эзотерике, оккультным наукам. Получить консультацию психолога или экстрасенса стало также просто, как сходить в магазин за хлебом.

Перечитав большое количество книг по аутотренингу (АТ) и психотехникам, я пришла к выводу, что это по сути та же медитация, только немного видоизменённая. Самогипноз многие научные умы не рекомендуют применять, поскольку сложно определить продолжительность сеанса, информация воспринимается более грубо и прямо, чем в аутотренинге. Меня это, скажем так, насторожило. Но опускать руки и отказываться от возможности изменить свою жизнь, избавиться от комплексов и установок я даже и не собиралась.

  Однажды, в новостях, я увидела репортаж про Джуну. Её способности лечить биоэнергетикой повергли меня в шок! Вскоре в нашем городе началась запись на курсы трансцендентной медитации. Недолго думая, я помчалась записываться, хотя понятия не имела, что это за блюдо и с чем его едят.

Конечно, удовольствие это было не из дешевых, да и гуру был не во всех вопросах компетентен, но самое ценное, что я вынесла с этих курсов, это умение медитировать. Изучая труды экстрасенсов, психологов и парапсихологов, научилась работать с биоэнергетикой.

   С тех пор прошли года, года поисков и открытий, побед и тупиков. Какие бы ни были ситуации, с помощью психотехники мне удаётся выйти из них с наименьшими потерями. Благодаря работе над собой я избавилась от комплекса золушки, научилась находить контакт с людьми, открыла в себе ряд талантов, о которых даже и не догадывалась. Теперь, конечно, я не так часто прибегаю к психопрактикам. Но когда мне надо решить что-то важное, заключить сделку или обратиться за помощью к конкретному человеку, а контакта нет, я применяю два способа.Мой путь к психотренингу

   Сажусь в удобную позу, для меня это поза «лотос», даю конкретное задание своему остальному телу, с чьим остальным телом встретиться и о чём договориться. Произношу свою мантру и погружаясь в медитацию, улетаю бродить по просторам вселенной. Во время этой медитации я просто отдыхаю, освобождаюсь от накопившегося стресса. Выйдя из медитации, я не помню о своих путешествиях.

   Для более глубокой медитации я использую запись звуков природы и зажжённые благовония. Как правило, в течении нескольких дней моя ситуация решается.

   Если мне необходимо что-то основательно обдумать и принять важное решение, или обратиться за помощью к высшим силам, применяю технику » Вселенская служба спасения 911″. В этой технике для меня важна тишина.

   Убираю все внешние раздражители, на сколько это возможно. Ложусь в удобную позу, всё тело должно быть полностью расслаблено. Я закрываю глаза, захожу в прозрачный лифт и начинаю медленно подниматься вверх. Внизу остаётся моё тело, спокойно лежащее на постели. Дом, улицы, город. Я уже поднимаюсь сквозь мягкие, белые, пушистые облака. Вот уже и облака остались внизу. Меня окружает яркий солнечный свет. Лифт останавливается, я выхожу на лужайку с мягкой травой, на которой стоит сказочный город, окружённый высокой стеной. Огромные золотые ворота, в замке ключ. Открываю дверь и захожу. Иду по узкой тенистой улочке, прохожу под красивыми арками, выхожу на площадь. В центре её огромный фонтан, много ярких цветов и деревьев. По кругу вокруг фонтана стоят здания. Вселенский дворец правосудия. Здесь можно попросить о встрече с высшими силами для решения каких-либо важных вопросов.

Дальше находится Вселенский банк. Здесь можно оставить свою заявку на получение помощи, и сразу получить ответ на прошение: «одобрено» или «отклонено». Следующее здание Вселенская аптека, где есть лекарство от всех бед. За ней Вселенская баня, там можно смыть беды и несчастья под золотым потоком или понежиться в сауне. Чуть дальше Вселенский музей, в котором можно увидеть любую свою жизненную ситуацию и переиграть по-другому. Есть и обменный пункт, в котором можно обменять одну ситуацию на другую с доплатой или без. В Вселенском супермаркете также можно много чего купить. Здесь есть и озеро с прозрачной водой, красивым пляжем и бригантиной под алыми парусами.

   Пройдя по всем инстанциям, получив всё необходимое, я пускаюсь в обратный путь. Закрыв ворота иду к лифту, и спускаюсь вниз.
   Я приучила себя каждый вечер анализировать события прожитого дня. Стараюсь записывать всё, что произошло, о чём думала, что зацепило. Потом, перечитывая записи, многое становится понятно: какие подсказки были, какие предупреждения, что сделала правильно, а что прошляпила.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Отправить ответ

2 Комментарий на "Мой путь к психотренингу"

Войти с помощью: 
Notify of
avatar
Sort by:   newest | oldest | most voted
Наталья Творческая Душа

Зинаида Янкелан! Очень интересный подход к решению проблем — «Вселенская служба спасения 911». По сути АТ так же можно внести в список земного 911 — есть же психологическая помощь и телефон доверия, а почему бы (когда не хватает своих сил) не организовать АТ по телефону?

Алиса

Интересно, я такой подход видела в практике осознанных сновидений, но только в аспекте применения методов лечения.