Как я научился контролировать себя

Как я научился контролировать себяС раннего возраста моя мама приучила меня к чтению. С возрастом кругозор расширялся, и содержание книг менялось. В пору своей бурной молодости был очень вспыльчивым и заводился с пол-оборота. Позже в армии очень плотно “подсел” на книги по психологии и самоконтролю.

И именно у психолога я увидел книгу по аутотренингу. Название и автора я сейчас не вспомню, но содержание помню до сих пор чуть ли не слово в слово. Там же автор делал ссылку на источник по тибетской медицине. И уже придя домой, я не оставил занятия по самоконтролю. С развитием интернета стало много возможностей находить различную литературу данного направления. Книга всегда была, есть и останется для меня лучшим средством успокоения.

Ведь, когда начинаешь читать, то погружаешься в образ главного героя, представляешь себе картину, описанную автором. Во время чтения мне кажется, я перестаю существовать в настоящей реальности, меня уносит далеко от будних забот и проблем. С развитием различных электронных ресурсов и носителей появилась возможность слушать книгу, что намного упрощает задачу. Ведь можно удобно расположиться (желательно полулежа – самый оптимальный вариант) и, спокойно закрыв глаза, погрузиться в слушание содержания сюжета.

Получив доступ через всемирную паутину, я нашел книгу, на которую ссылался автор еще той книги, которая открыла мне мир ранее мне не известного и в то же время манящего своей загадочностью. Кому будет интересно,  мы можем продолжить дискуссию на эту тему, и я поведаю вам много нового.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (7 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

Войти с помощью: 
Notify of
avatar
wpDiscuz