Как не опаздывать

– Постоянно мучаюсь с желанием опоздать, ведь рабочий день на нелюбимой работе станет короче, – услышала в подмосковной электричке.

Возможно, это и есть способ себя «организовать», но мне он не подходит. Есть такой прекрасный автор – Григорий Остер, который писал, что слова с частицей «не» мозг не воспринимает. Только утвердительная форма включает регуляцию в мозгу, и человек действительно всё успевает. Помните вечные таблички на газонах «По газонам не ходить»? По Остеру – чудовищная глупость, поскольку таблички прямо «заставляли» людей ходить по зеленым лужайкам. Действие от противного, нельзя – значит, буду.

Как не опаздывать

Как не опаздывать

Исходя из предыдущих размышлений, все мои попытки хотя бы ограничить число опозданий в неделю до одного, не увенчались успехом. Я собирала вещи заранее, вставала утром на полчаса раньше, день планировала, но все мои  попытки завершались очередным опозданием. Спасало то, что начальник опаздывал еще круче, и не видел, в какое время я прихожу на службу.

Приходить вовремя

Но нельзя же всю жизнь сражаться с собой – я же повсюду опаздывала! Даже в ЗАГС мы приехали на две минуты позже назначенного времени, и опять из-за меня (каблук сломался). Это стало последней каплей, после чего моей ежедневной вечерней, дневной и утренней «мантрой» стали слова «я всегда прихожу вовремя, я приду вовремя, точно в срок я буду на месте, обстоятельства будут помогать мне, быть точной во всем». В разных вариациях этот аутотренинг звучал у меня в голове, а порой я его проговаривала перед сном.

Не скажу, что все сразу изменилось, но мой ранее затравленный взгляд уже не боялся часов, приветствий сослуживцев, поскольку с каждым днем волшебное заклинание, которое я сама себе придумала, работает всё лучше. Вроде не стараюсь особо, но в голове постоянно «я всегда прихожу заранее», и так и происходит. Перестала фиксироваться на мелочах, которые раньше доставляли столько хлопот (невыключенный чайник, потерянные ключи от машины, убежавший кофе – все понемногу прекращается).

Надеюсь, что мой аутотренинг, пусть самодельный, придуманный из-за прочтения книжки Остера, поможет еще кому-нибудь, потому что все советы об организации дня «падают» в пустоту, если человек не хочет меняться. Я – не меняюсь, меняется мое поведение.

 

 

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Отправить ответ

6 Комментарий на "Как не опаздывать"

Войти с помощью: 
Notify of
avatar
Sort by:   newest | oldest | most voted
Влад

Откровенно говоря, первое впечатление которое у меня сложилось по прочтении данной статьи состояло в том, что аутотренинг помог Natali не столько решить проблему с самими опозданиями, сколько научиться меньше переживать по этому поводу).
И еще одно – иногда нужно быть аккуратнее с некоторыми мелочами – “не выключенный чайник” может однажды отодвинуть на второй и третий план все остальные проблемы.

Наталья Творческая Душа

Мне кажется, опоздания – это некий протест организма. Предупреждение. Может следует прислушаться к себе и не делать то, к чему ноги не идут и душа не лежит. Вспоминаются примеры опозданий на самолеты, которые терпят крушения. Вроде бы абсурд, но если бы опаздывающие пассажиры вопреки обстоятельствам успели на эти злополучные рейсы…. то что?

Влад

А мне кажется, что опоздания это следствие обычной неорганизованности и/или разгильдяйства.
Что же касается самолетов, то это как со снами – если у кого то из 100 снов 10 сбываются (т.е. у всех), это вовсе не значит что у этого человека вещие сны).

Наталья Творческая Душа

Если честно, то я с Вами полностью согласна.

Влад

Я понимаю). Но ведь и просто поговорить тоже приятно).

Ольга А.
Ольга А.

Действительно, когда изо всех сил чего-то не хочешь или боишься (например, опоздать) так и происходит. Аутотренинг дает спокойствие и уверенность, что всё идет как надо, внимание не рассеивается на всякие утюги и печки, а концентрируется на положительном результате, как на уже свершившемся факте.

wpDiscuz