Как АТ кардинально изменил мою жизнь.

 

Здравствуйте. Очень хочу поделиться своим опытом, ведь однажды моя жизнь просто разделилась на «ДО»  «ПОСЛЕ» и способствовал этому именно аутотренинг. 
Начну с самого начала. Мне было 18, на улице ранняя осень, я молода, наивна и в ожидании настоящей любви. И, о чудо, я ее нашла! Но вскоре очень об этом сильно пожалела. Именно она стала причиной всех моих страданий, череды комплексов и в буквальном смысле морального уничтожения. 

Прошло время, старая обида начала “таять”, и я шаг за шагом возвращалась к повседневной жизни. Но тут же с ужасом для себя осознала что сделать это не так просто. Я постоянно чувствовала себя одинокой, друзья от меня отдалились, а для новых отношений я еще не созрела. С этим срочно нужно было что-то делать. Как любая современная девушка я полетела за помощью в Google. Именно оттуда я впервые узнала об АТ. Поверить просто так в его эффективность я, конечно же не могла, но попытаться мне никто не запрещал. 

На одной из множества страниц поиска я выбрала простой аутотренинг с кратким, но в то же время громким названием “Действуй!”. Курс длился 1,5 месяца. И я с уверенностью могу сказать, это было самое лучшее время за последний год! Я перестала откладывать в длинный ящик то, что давно собиралась сделать, стала более уверенной и даже записалась на танцы! (Согласна, последнее достижение конечно сомнительное, но для справки скажу, что очень давно не решалась на подобное). Этот аутотренинг стал только первой ступенью на пути к самосовершенствованию. И так, после обретенной уверенности нужно было отпустить все старые обиды, окончательно и бесповоротно. В этом мне очень помогла книга Колина Типпинга с ярким названием “Радикальное прощение”. Скажу откровенно, читала немного с иронией, но ведь первый аутотренинг мне помог, да и что плохого может посоветовать книга? В общем, курс моего совершенствования продлился около двух лет, но это время я не забуду никогда.

Каждый день я боролась сама с собой, со своими комплексами и искаженным виденьем мира. Подбивая итог этой долгой работы, с уверенностью могу сказать, что своим новым “Я” полностью обязана АТ.

Если у вас есть какие-то трудности, и есть стремление к переменам тогда курс аутотренинга именно для вас! 

 

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (9 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Отправить ответ

3 Комментарий на "Как АТ кардинально изменил мою жизнь."

Войти с помощью: 
Notify of
avatar
Sort by:   newest | oldest | most voted
Наталья Творческая Душа

Marmeid ! Новое “Я” – это прекрасно! Это значит – новая жизнь, новые интересы, новые цели! Замечательно, когда удается сбросить шелуху прошлого и конечно, полностью с Вами согласна, АТ самый верный помощник в этих начинаниях…

Светлана Харьковская

Marmeid!Замечательно, что в определенные моменты жизни Вы оказались психологом для самой себя и заметьте, самым лучшим психологом, который сумел найти оптимальный выход.

wpDiscuz