Как АТ изменил мою жизнь?!

Наверняка вы уже слышали много историй, как люди меняют свою жизнь с помощью медитаций и создания внутреннего мира. Да, сейчас, в наше время, это стало очень популярно. А как вы думаете, почему аутотренингом (АТ) интересуется всё больше людей? Правильно! Это делает человека счастливым.

Я сам раньше испытывал много стресса и так скажем, не любил себя. Но, что изменило мою жизнь? Почему я стал любить этот мир? Почему я наслаждаюсь каждым моментом, происходящим со мной? Почему мои мечты сбываются?

С детства у нас развивается много негативных установок. Например: Ты рассказал родителям о своей «обезбашенной» мечте, но они покрутили у виска и ответили, что у тебя ничего не получится. И в твоём подсознании эта негативная установка осталась. Также и с остальными неприятными моментами, которые не дают тебе жить своей жизнью.

Раньше у меня было много страхов. Я не брался за любое интересное мне дело, потому что боялся, что ничего не получится. Эти страхи были как раз из-за негативных установок. У меня не было уверенности в себе. И естественно я всё терпел, занималась не любимым делом и был всегда раздражен. Возможно, вы сейчас узнали себя.

Время шло, а терпеть всё, на это уже не хватало сил. Ну, кто станет долго выносить постоянные срывы. Срывы из-за неудовлетворенной жизни. Я помню, на тот момент сидел в инстаграмм и наблюдал за жизнью чужих людей. Как они добиваются своих целей и как они просто счастливы от этой жизни.Как АТ изменил мою жизнь?!

Мне хотелось того же. Но страхи и неуверенность рушили всё.Тогда я наткнулся на один очень интересный марафон по принятию себя. Длился марафон 10 дней. Не буду рассказывать о нём подробно, скажу одно, что моя жизнь стала меняться. Не так заметно, но всё же.

Когда марафон закончился, я стал интересоваться данной сферой. Изучил много материалов, Встретил людей, которые добились в жизни многое. Мне это нравилось. Я понял, что человек сам создаёт свою жизнь.

У меня образовался новый круг общения. И там я узнал про аутогенные тренировки. Немного изучив их и послушав отзывы моих знакомых, я немедленно принялся практиковаться. Притягивая светлые, правильные мысли моя жизнь изменилась конкретно. Я понял, что самовнушение работает.

Хочу сказать, что ваша жизнь не изменится, если вы сами этого не захотите. Для каких либо изменений, нужно действовать. Всё в нашей голове.

Я ознакомился полностью с АТ и поменял свою жизнь в корне. Теперь я не знаю, что такое страх и забыл про стресс и неудачи.

Вот мои две рекомендации по прочтению книг:

· Валерий Синельников «Путь к богатству»

· Владимир Леви «Направляющая сила ума»

За всё это время я изучил сайт полностью. На данный момент продолжаю делать аффирмации и читать книги. Наверное, если бы не аутотренинг, моя жизнь бы не играла яркими красками. Помните, вы сами создаёте свою жизнь.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Отправить ответ

2 Комментарий на "Как АТ изменил мою жизнь?!"

Войти с помощью: 
Notify of
avatar
Sort by:   newest | oldest | most voted
Жанна7

Евгений, здорово будет, если ваш опыт приобретения уверенности и движения к цели вдохновит и других участников клуба.

Наталья Творческая Душа

Евгений! Палец у веска, чужие сомнения, безразличия — растаптывают душу ребенка, вырывают крылья с корнем. И Вы, Евгений верно пишите, что только АТ способен помочь забыть прошлое и просто стать счастливым человеком, создать свою жизнь заново.