Изменить себя – вполне реальное и нужное дело

Я обычный парень, живу в обычном городе, где такие же обычные люди. В моей не слишком интересной жизни не раз случались трудности, которые приходилось преодолевать. В подростковом возрасте я был не очень уверен в себе, всегда искал какие-то недостатки то в своей внешности, то в своем характере, поведении, привычках.

Это сначала просто беспокоило меня, но со временем появились   проблемы и трудности, моя неуверенность начала ограничивать меня все больше и больше. Сначала это были очень мелкие вещи, но потом я начал понимать , что вынужден отказываться от части своей жизни, от того что я бы мог сделать, например пригласить девушку, которая мне давно нравилась, в кино, а вместо этого я был свидетелем того, как она начала гулять с другим парнем.

Я знал, что мог изменить путь своей судьбы , но моя неуверенность не позволяла мне сделать это. Именно тогда я решил что-то изменить. Смешно это признавать, но есть такой типаж людей, который не будет ничего делать, пока не получит сильный толчок от судьбы. Поэтому я начал искать метод, который смог бы  помочь.  Скажу честно, на моем пути было много методов, но в той или иной степени они мне не подошли.Изменить себя — вполне реальное и нужное дело

И тут кто-то из моих друзей мне рассказал о такой вещи, как “самовнушение”, тогда я еще не знал о таком интересном слове, как аутотренинг. Я начал интересоваться этим, читать информацию из интернета, сразу приступил к практике, которая, конечно, выглядела довольно странно, садился я напротив зеркала, брал в руки лист со своей “мантрой” о том , что я такой же, как и другие люди, при этом включал мелодию леса, которая дополнительно расслабляла меня, снимала мое эмоциональное напряжение.

Так несколько раз в день я работал над собой и, знаете, после этого я увидел, что моя жизнь меняется. За несколько недель куда-то исчезла моя  неуверенность в себе , я начал чувствовать себя полностью свободно в среде с моими сверстниками, после чего я понял, что аутотренинг вполне реальная вещь, которая может менять мою жизнь.

С тех пор я очень часто прибегаю к этому методу. На неделях мой друг дал мне ссылку на “Аутотренинг-клуб”, рад, что есть такой клуб , где все люди могут поделиться своим жизненным опытом, а также люди, которые хотят начать заниматься аутотренингом,  могут найти в этом клубе очень много полезной  информации , которую они могут взять себе, или поделиться ею со знакомыми.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Отправить ответ

4 Комментарий на "Изменить себя – вполне реальное и нужное дело"

Войти с помощью: 
Notify of
avatar
Sort by:   newest | oldest | most voted
Влад

Приятно видеть еще одного человека, которому аутотренинг реально помогает более уверенно и комфортно почувствовать себя в этой не простой жизни.
А для того чтобы жизнь “обычного парня” перестала быть “не слишком интересной” (Владислав именно с этой автохарактеристики начинает свой рассказ) нужно, чтобы в ней появилась какая-нибудь достойная цель. Или можно попробовать решить проблему “скуки жизни” и более классическими методами – например жениться:-).

Ольга А.
Ольга А.

Да уж, тогда ему точно будет не до скуки! 🙂 🙂 🙂

Ольга А.
Ольга А.

Очень приятно познакомиться, Владислав, вы молодец!
Не останавливайтесь на достигнутом, ставьте цели, как посоветовал Влад, и, двигаясь к ним с помощью аутотренинга, добавите в жизнь волшебства 🙂

Наталья Творческая Душа

Очень хорошо сказано “сильный толчок от судьбы “. Замечательно, когда такие толчки делают человека счастливым ! А не сталкивают наоборот в пропасть проблем.

wpDiscuz