Этапы воспитания себя

Писать буду о том, что знаю лучше всего, – о себе.

Юность

Я всегда была максималисткой. Особенно ярко это проявлялось в подростковом возрасте. Активистка, комсомолка, практически отличница с одной стороны,  я отличалась резкими суждениями о людях и событиях, могла подолгу не разговаривать с теми, кто не разделял моего мнения или был на мой взгляд «не таким». Это затрудняло мое общение со сверстниками и с родителями.

Откуда в нашем доме появилась книга Владимира Леви «Искусство быть собой», точно сказать не могу. Скорее всего, ее подложили мне родители (увлекшись чтением с раннего детства, я читала много и всё подряд). Так состоялось мое первое знакомство с методиками аутогенной тренировки. Я начала учиться любить себя, жить в мире со своим эго и с окружающими людьми, управлять собственными эмоциями. познакомилась с понятиями «подсознание» и «самовнушение», узнала о том, что нужно доверять не только своим мыслям, но и своим чувствам. Не могу сказать, что на тот момент мои занятия были серьезными и схематичными. Скорее, всё происходило в порядке эксперимента. Я записывала на магнитофон фразы, которые считала  нужными и прокручивала их по много раз – говоря современным языком, давала себе установку на позитив, опробовала упражнения самогипноза. Одним из излюбленных упражнений стал «Прожектор». Подробнее теперь уже и не вспомню, давно это было. Судя по тому, что интерес к аутотренингу, а заодно и к эзотерике остался у меня на всю жизнь, эксперимент был удачным.

Поиск себя

К тому времени как я вышла замуж и родила двух сыновей, юношеский опыт аутотренинга слегка забылся. У меня появилось новое увлечение  – книга Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить». Необходимость перестать беспокоиться была очень актуальной. Брак мой был ранним и оказался очень неудачным. Муж подавлял меня полностью, силой ломал «под себя». Ситуация доходила до того, что я переставала ощущать себя человеком, женщиной, не видела выхода ни из одной из складывающихся ситуаций – кругом был темный, беспросветный тупик.

Этапы воспитания себя

Афишу «Кабинет духовно-аналитической поддержки. Добро пожаловать!» я видела много раз по пути от остановки к дому. Бегло-равнодушно скользила взглядом и проходила мимо. Почему я все-таки зашла туда однажды, не знаю – видимо, совсем допекла домашняя семейная обстановка. Первым моим впечатлением было: собрались немного сумасшедшие люди, придумали себе жизнь. Но именно там, в далеком 1994 году мне просто и понятно объяснили необходимость слушать свой внутренний мир, искать мир в душе, любить себя. Там я познакомилась с методикой «зеленого луча» – от сердца к сердцу, научилась создавать вокруг себя огненный кокон, видеть молитвы («Отче наш» всегда приходит ко мне в виде серебряного дождя), научилась воспринимать энергию точками на ладонях. Люди в этом сообществе собрались действительно нестандартные – умели получать информацию из астрала, перенося это на бумагу при помощи кистей и красок, играть на всех музыкальных инструментах, не имея даже азов музыкального образования, делиться энергией с окружающими. Мне очень повезло, что довелось познакомиться с этими людьми. В итоге я сумела повернуть свою жизнь на все 180 градусов и уехала жить в другой город. А еще с тех времен я стала писать стихи. Позже мои стихи не раз были опубликованы в прессе, я была участницей многих творческих конкурсов. О том, что мне это дано, я раньше и понятия не имела.

Зрелость

Сыновей я растила одна. К тому времени как они достигли младшего школьного возраста, я поняла для себя, что без навыков практической психологии просто не обойтись. Стала общаться с психологами, посещать тренинги, где разбирались различные ситуации, касающиеся как воспитания детей, так и межличностных отношений взрослых. И без конца читала. Не всё из прочитанного было приемлемо для меня. К примеру, учения Елены Блаватской и Рерихов показались интересными, но слишком уж оторванными от жизни. Зато серия книг «Диагностика кармы» Сергея Лазарева, что называется, «зацепила» и на долгое время стала моей настольной книгой. Очень интересно было читать книги Валерия Синельникова – особенно «Тайны подсознания».

Сейчас, будучи в зрелом возрасте, я могу твердо сказать о том, что:

1 Я вырастила замечательных детей

2. Нет предела совершенству. Саморазвитие, самообразование и самовоспитание — это то, чем нужно заниматься постоянно. Это не просто интересно. Это окупается сторицей.

Этапы воспитания себя

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (4 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Отправить ответ

4 Комментарий на "Этапы воспитания себя"

Войти с помощью: 
Notify of
avatar
Sort by:   newest | oldest | most voted
Nikolay

АТ это действительно мощная система самовоспитания. Это подчеркивал в своей книге и основоположник аутогенной тренировки — Шульц И.Г.

Кадар

Читал «Как перестать беспокоиться и начать жить» Карнеги. На мой взгляд, книга мало подходит под российский менталитет. Что касается Вас, то Вы — молодец )