Договориться со Вселенной несложно.

Никогда не думала, что буду писать на тему аутотренинга (АТ). Я всегда была скептиком и не верила в эти неземные, как мне казалось, вещи. Мои современные подруги бесконечно стремились к самопознанию и постоянно приглашали на занятия йогой либо в клуб медитаций. Я всегда отвечала отказом и с улыбкой воспринимала их очередное увлечение. Моя жизнь шла размеренно, проблемы, как у всех, ничего глобального. Единственный момент, который меня беспокоил- это отсутствие серьезных отношений. Внимание со стороны мужчин у меня было всегда, только после распада моего неудачного брака — ничего серьезного. Но я придерживаюсь той позиции, что всему свое время, уверенности в себе тоже предостаточно, поэтому не могу сказать, что эта мысль не давала мне покоя.

В очередной выходной день я пошла бродить по торговому центру в одиночестве. Люблю такие прогулки, можно поразмышлять наедине с собой, да еще и весело провести время на шопинге. Кто-то окликнул меня и в молодой эффектной женщине я узнала свою бывшую однокурсницу. Марина шла в сопровождении двоих малышей. Мы давно не виделись, я знала, что она в разводе и от первого брака у нее замечательная девочка Арина. А вот кто этот кроха мне стало непонятно. Оказывается, Марина вышла замуж во второй раз и очень удачно. И когда я спросила, как же ей так быстро удалось устроить свою жизнь, она ответила, что своего нынешнего мужа просто загадала себе. Вроде бы назревает очередная история о сверхъестественном, но тут мне стало интересно. Марина вспомнила, что наши первые браки мы заключали с разницей в один день и мы не договаривались об этом, просто так совпало. Может быть и сейчас это какай-то знак свыше, наша встреча неслучайна и я должна услышать этот невероятный рассказ о самовнушении именно сегодня?

Договориться со Вселенной несложно.

Мы присели за столик в маленьком уютном кафе и за чашкой ароматного капучино Марина начала свой рассказ. Оказывается, что она серьезно увлеклась АТ несколько лет назад. Проговаривала вслух все свои мысли каждый день, настроила себя на позитивное мышление. В это сложно поверить, но ее нынешний супруг обладает всеми качествами, которые она хотела видеть в своем будущем избраннике. Марина его еще не знала, просто получилось так, что она встретила именно его. Добрый, умный и щедрый Дмитрий — полная противоположность ее бывшего мужа. Тогда некоторые фразы Марины мне были непонятны, например: «вселенная должна слышать твои желания». Теперь же я сама часто использую это выражение. С момента нашей встречи прошло три года.

С тех пор я прочитала немало книг, которые помогли мне привлечь успех не только в личной жизни, но и в карьере. Я мечтала о заботливом супруге и он у меня появился. После года отношений, Саша сделал мне предложение и мы счастливы.

Хочу отметить труды доктора Синельникова и доктора Дэвида Д. Бернса, книги этих авторов мне помогли понять для чего именно нужен аутотренинг и как он влияет на мозг и на эмоции человека. Сейчас мне несложно расслабиться в любое время и в любой ситуации, глядя на этот пейзаж:

   переход через мост в моем воображении символизирует преодоление трудностей, либо это видео 

Звуки природы меня успокаивают и направляют энергию в нужное русло. Мне приятно, что я управляю своими эмоциями, а не они мной руководят. С уверенностью могу сказать, что непременно нужно пробовать новое, остаться скептиком Вы всегда успеете. Буду рада, если мой опыт поможет Вам открыться и наполнить свою жизнь новыми знаниями.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 4,50 из 5)
Загрузка...

Отправить ответ

2 Комментарий на "Договориться со Вселенной несложно."

Войти с помощью: 
Notify of
avatar
Sort by:   newest | oldest | most voted
Наталья Творческая Душа

Яна! Как это не странно звучит, но АТ действительно помогает в достижение целей. И мне кажется для реализации задуманного важно желать конкретного и верить в исполнение желаний.

Светлана Харьковская

Яна!Очень приятно встречать в клубе Аутотренинг единомышленников, людей с которыми смотришь в одну сторону.))
На меня тоже очень благотворно влияют звуки природы.Недавно, пережив большое горе, словила себя на том, что мне намного легче и уютнее возле бурлящей реки или в лесу, где птицы поют — звуки природы воистину живительны.