Что такое — аутогенное состояние?

В этой теме предлагается обсудить — понятие «аутогенное состояние» (далее можно использовать сокращение «АС«). Что это такое, как возникает и для чего нужно? 

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (4 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Отправить ответ

7 Комментарий на "Что такое — аутогенное состояние?"

Войти с помощью: 
Notify of
avatar
Sort by:   newest | oldest | most voted
Серёжа Сухочев

Судя по информации из книг, АС — это состояние сумеречного сознания (на грани между сном и бодрствованием), которое достигается с помощью специальных упражнений. В этом состоянии, якобы, происходит психическая саморегуляция организма.

Аркадий

Феномены гипноза изучаются более широко, большим количеством исследователей, они склонны считать аутогенную тренировку и аутогенное состояние разновидностью самогипноза. Исследователи аутогенной тренировки обычно рассматривают аутогенное состояние как особое, отличающееся большей активностью самого человека. Развёрнуто это мнение можно найти в книге Лобзина В. С, Решетникова М. М. «Аутогенная тренировка» в 6 главе, подпункт «Аутогенное состояние».

Жанна7

Если кратко: Аутогенное состояние — это состояние особой восприимчивости к самовнушению.

Наталья Творческая Душа

— это состояние готовности к занятиям АТ — психологическое и физическое.

Владимир Дуванов
Аутогенное состояние — это измененное состояние сознания, возникающее в результате пассивной концентрации на ощущениях (если мы говорим об АТ). Оно немного отличается от дремоты и от гипноза. «Различные электроэнцефалографические исследования , проведенные во время пассивной концентрации на стандартных формулах, выявили, что определенные стандартные упражнения и аутогенные состояния сопровождались определенными изменениями, сходными, но не идентичными, паттернам, возникающим во время сна или гипноза……Долгосрочные эффекты, происходящие от регулярной практики стандартных упражнений, разнообразны и зависят в основном от психофизиологических особенностей индивида и характера его… Read more »