Аутотренинг недели. Зимняя медитация.

Зима.  Хрустальная и чистая. Прозрачная  и  узорная.
Как приятна спокойная прогулка  по заснеженным  дорожкам парка.
Деревья нарядные и праздничные.

Снежные  ковры создают   бархатную тишину.
Как хорошо и спокойно созерцать белое безмолвие.

Зимняя природа  дарит нам  силу и энергию.
Морозный  воздух дает  бодрость и выносливость.  

Зима бодрая и энергичная на улице —  уютная и теплая дома.

Я рада зиме,  и рада, что близится время, когда начнется  весна.

 Аутотренинг недели. Зимняя медитация.

На этой неделе предлагаем вам зимний аутотренинг.

Зима — это время бодрого,  активного отдыха на лыжах и коньках.
Время, когда организм может закалиться. Стать крепче и выносливее.


Также зима —  это время домашнего теплого уюта. У нас больше времени, чтобы провести его  в веселом общении с семьей и друзьями или в спокойных размышлениях.
Зима — это хорошее время освоить новые виды аутотренинга, полезные для души, ума и тела.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (13 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Отправить ответ

5 Комментарий на "Аутотренинг недели. Зимняя медитация."

Войти с помощью: 
Notify of
avatar
Sort by:   newest | oldest | most voted
Наталья Творческая Душа

Кто со мной играть в снежки? comment image

Наталья Творческая Душа

А может поваляемся? comment image

Ольга

Жанна, спасибо большое за такой позитив, а то у меня какая-то зимняя хандра началась, тепла и весны очень хочется.

Влад

Поливитамины пора попить. Я серьезно :-). Через неделю все как рукой снимет.

Ольга

Спасибо за совет, кто как говорит, что лучше пить только те витамины, которых не хватает, что от комплексов толка нет. Надо попробовать, надеюсь поможет

wpDiscuz