Аутотренинг недели. Избавление от привычки хвастаться. (07.11.-13.11.16)

Я буду замечать моменты, когда у меня возникает желание похвастаться.
Я задам себе вопрос: «А зачем я хвастаюсь?»
У меня нет необходимости хвастаться, чтобы получать радость от жизни.
И я с легкостью избавлюсь от желания хвастаться.
Хватит — хвастаться!
Я чувствую себя  успешным и счастливым  даже без  постоянного  одобрений окружающих.
Если я рассказываю о своих достижениях, я придерживаюсь принципов: искренности, уместности, умеренности.

Избавление от привычки хвастаться

На этой неделе предлагаем аутотренинг для тех, кто хотел бы избавиться от привычки хвастаться.

Привычка хвастаться появляется в детстве. Это объясняется пробуждением инстинктов соревнования, лидерства. И ребенок не задумывается о средствах достижения цели. Может принести свою игрушку чтобы похвастаться, а может сломать игрушку которую принес «соперник».  Истоком  привычки  хвастаться  может быть проблема с самооценкой.    Например,  в детском садике , школе ребенок таким образом   привыкает обращать на себя внимание, чтобы выделиться из группы своих сверстников, обратить на себя внимание окружающих.

Да,  иногда бывает необходимо  блеснуть своими способностями. Например, на экзамене, на сцене, в состязании. Но это не постоянные жизненные ситуации, а своеобразные жизненные этапы, требующие мобилизации всех способностей и внешней оценки.

 Внутренние причины  (мотивация)   привычки хвастаться:

1. Человек хочет поделиться своей радостью, он искренно рад и счастлив, что произошло нечто хорошее , замечательное в его жизни.  Это даже не совсем хвастовство (но некоторые собеседники  все же  могут воспринять как хвастовство),. Здесь очень  важно соблюдать  уместность,  умеренность, искренность.

2. Человек хвастается для самоутверждения, из желания понравиться, произвести благоприятное  впечатление, но при этом чаще всего вызывает сомнение, что он, действительно,  уверен в себе и у него  нормальная самооценка.

3.Человек хочет создать иллюзию успеха и самоутверждается за счет принижения других людей,  при этом  он  не решает свои реальные проблемы, а наоборот  хвастовством загоняет себя в новые,  не может разрешить свои внутренние  психологические   комплексы.  Иногда подчеркивание своего превосходства над другими может восприниматься ими как унижение. И соответственно порождает ответный антагонизм, враждебность, зависть.

Иногда хвастовство — единственный внешний признак тщеславия.Аутотренинг недели. Избавление от привычки хвастаться.

Борьба с тщеславием

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (19 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Отправить ответ

10 Комментарий на "Аутотренинг недели. Избавление от привычки хвастаться. (07.11.-13.11.16)"

Войти с помощью: 
Notify of
avatar
Sort by:   newest | oldest | most voted
Влад

Думаю, что взрослому человеку для избавления от сформировавшейся привычки хвастаться (читай тщеславия) одного аутотренинга может оказаться недостаточно. Тут переоценку многих жизненных ценностей придется производить, одновременно меняя себя. Наверное курить легче бросить, чем действительно избавиться от тщеславия.

P.S. Фотка со Шварценеггером классная:-).

Any

Хоть мне и написали, что я зря не хочу на все 5-ки учиться, но иногда хотят быть отличниками из-за гордости, чтобы всем нос утереть. А я выбираю хорошее отношение группы без зависти и свободное время, потому что все 5 -ки тянуть — это трудно.

Влад

На мой взгляд, Any, применительно к себе Вы здесь совершенно правильно поступаете. Только нужно верно расставить приоритеты. Ну чтобы не было «по рисованию, пению и физкультуре я учусь на пятерки, а по математике и русскому пусть у меня будут тройки, чтобы не завидовали»).

Any

Физкультура, пение, рисование?!
Придется хвастаться:
Английский — 4
Основы философии — 4
Основы микробиологии и иммунологии — 5
Технология изготовления лекарственных форм — 5
Фармакология — 5

Влад

И прекрасно. И не обращайте внимание на тех кто говорит, что учиться не круто — через год-два учеба закончится, а вместе с ней закончится и детство. И вот тогда каждый получит по своим способностям и стремлениям — кто-то работу и семью, кто-то пиво в подворотне. Жизнь — в целом — справедливая штука.

Тамара

Не согласна. Я считаю, что любое дело нужно делать с полной отдачей, И изучать любой предмет на «отлично» не ради хвастовства даже, а ради профессионализма. Математик без знания философии и английского не сможет стать ученым. Другое дело, если не хватает способностей, тагда конечно, можно и рапределить усилия по приоритетам. Но тогда и звезд с неба не хватать))

Влад
Вы совершенно правы, Тамара. В теории. Конечно, любое дело нужно стараться делать с полной отдачей, вот только не всегда это удается — если, предположим, у тебя всего 2 часа времени, а сделать нужно: математику, рисование, географию, русский, английский и физику, то волей-не волей расставить приоритеты все равно придется. Да и учеными (я говорю именно о настоящих ученых, а не о ребятах купивших диссертации, чтобы похвастаться 🙂 проставив на своей визитке заветные «к.т.н.») со знанием «Критики чистого разума» далеко не все… Read more »
Тамара

Конечно, тут все зависит от целей. Но вот если человек добросовестно учится, то он и работать будет добросовестно. На западе, кстати, при приеме на работу тщательно изучают приложение к диплому, и отдают приоритет соискателю с высшим баллом. Только в России плюют на оценки, вот и получают горе-специалистов.

Наталья Творческая Душа

Хвастовство, по моему это PR. Если бы Арно́льд Ало́ис Шварцене́ггер не хвастался бы своей отборной соединительной тканью, то не стал бы губернатором.
comment image

wpDiscuz