Aффирмации. Работают?!

«Аутотренинг» — давно знакомое всем слово еще с советского фильма «Самая обаятельная и привлекательная». Но, увы, пользоваться подобными практиками я начала, уже переступив тридцатилетний рубеж.

Когда в жизни происходят неприятные события или начинаешь осознавать, что живешь не той жизнью, которой бы хотелось, то начинаешь искать какие-то практики или книги. В какой-то момент я поняла, что не могу больше жить той жизнью, которой я живу: я ходила на работу в офис как робот, выполняя одни и те же задачи, каждый день был похож на предыдущий – иногда я даже не могла сразу вспомнить какой сегодня день.

Я просыпалась только в отпусках, которых я ждала по полгода, но они пролетали как один миг. Мы постоянно летали в Таиланд. Именно в этой стране я чувствовала себя по настоящему живой и счастливой. Для меня поездки туда были волшебными – мне нравились местные запахи, еда, люди, климат и удивительная атмосфера, которой нет больше ни в одной стране. Возвращаясь из Таиланда, я получала долгую депрессию с вопросом к самой себе «почему я сейчас здесь, а не там». Я не понимала, что нужно сделать, чтобы переехать и это казалось абсолютно невозможным, примерно, как полет в космос. В очередной депрессии я наткнулась на книгу «Трансерфинг реальности». Известная серия книг, которая помогает осуществить свои желания и начать жить той жизнью, о которой мечтаешь. В них много разных техник работы с подсознанием, как например, аффирмации, «стакан воды» и другие. Прочитав первую книгу просто залпом, я поняла, что нужно начать работать над собой прямо сейчас.

Я начала с положительного настроя на все ситуации и ежедневных аффирмаций. Первые изменения в жизни были удивительными. По началу это были мелочи, но уже и они окрыляли. Более серьезные вещи стали происходить потом. Мне нужно было сдать один профессиональный экзамен — очень серьезный, его проваливали многие. Было полугодовое обучение, потом экзамен. Я честно отучилась полгода, серьезно готовилась, но не сдала – не хватило нескольких баллов. Каждый день в голове бродили мысли «да не сдать мне его», «Аня не сдала и я уж тем более не сдам», «ну попробую сдать, но даже не надеюсь на проходной бал». И какой итог? Я не сдала. Через шесть месяцев ждал новый экзамен. Но теперь я начала работу над собой – каждый день после сна и перед сном я повторяла аффирмацию: «Экзамен сдан. Сертификат на руках, я счастлива». Также я представляла, как я получаю сертификат, в котором было указано мое имя. Я буквально чувствовала его в руках. И я получила его! Можно подумать, что я лучше подготовилась в тот раз. Да, я готовилась ко второму экзамену, но аффирмации сыграли не последнюю роль. Дальше я практиковала данные практики во многих важных для меня ситуациях. Если есть решительный настрой + аффирмации, то все получалось как мне нужно.

На данный момент я уже 5 лет живу в Таиланде. Чувствую себя другим человеком – гораздо счастливее, чем раньше. Мне не верилось, но все события сложились таким образом, что я здесь, как и мечтала. А впереди много новых планов и желаний поэтому сейчас я совершенствую техники и подключила аффирмации от Луизы Хей и медитации от Джо Диспензы.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 4,50 из 5)
Загрузка...

Отправить ответ

2 Комментарий на "Aффирмации. Работают?!"

Войти с помощью: 
Notify of
avatar
Sort by:   newest | oldest | most voted
Наталья Творческая Душа

Elena1985! Очень интересно — как в сказке сбылась голубая мечта. Когда я читаю такие рассказы, как Ваш — у меня укрепляется вера в мечты, в то, что для исполнения желаний нет преград, Нужно только очень сильно хотеть и помогать себе занятиями АТ…

Дамира Васильева
Елена, спасибо за личный опыт и надежду, которую даст этот опыт многим, кто прочтёт его здесь. Луиза Хей знакома мне уже 20 лет. Её методом я пользуюсь и он действительно работает. Книги, которые я прочла, мне дала подруга, которая привезла их в Иорданию из Украины. В далёком 1999 году я приехала в чужую страну и мне было очень сложно адаптироваться. К тому времени Ольга, которая меня поддержала и личным примером заставила поверить в метод Луизы Хей, жила здесь уже очень… Read more »